أخبار بلا حدود الاخبار على مدار الساعة
أخبار بلا حدود- قدمت الدكتورة ماريا كابرالوفا خبيرة التغذية الروسية …
أكمل القراءة »نصائح غذائية للمدخنين: فوائد الرمان والحمضيات والبروكلي لتنظيم الجسم من التأثيرات النيكوتينية
الخس والسكري: فوائد الخضار الورقية في النظام الغذائي لمرضى السكري
أخبار بلا حدود- يعتبر اختيار الأطعمة المناسبة والمفيدة من خضر …
أكمل القراءة »كيفية الوقاية من إجهاد العين: نصائح مهمة من موقع All About Vision لنمط حياة صحي
أخبار بلا حدود- وفقًا لموقع “All About Vision” يمكن الوقاية …
أكمل القراءة »ضحكة تمدد القلب: دراسة برازيلية تكشف فوائد المرح على الصحة القلبية
أخبار بلا حدود- أظهرت دراسة برازيلية حديثة أن “الضحكة الخافتة” …
أكمل القراءة »رفع مستوى ذكاء الأطفال: الرياضة والقراءة تلعبان دورًا حاسمًا
عبير.ش – تشير دراسة جديدة إلى أن الآباء الذين يرغبون …
أكمل القراءة »تخفيض الملح في الوجبات يقلل من خطر أمراض القلب والسكتات الدماغية بنسبة 20%
توصلت دراسة حديثة أجراها فريق دولي من الباحثين بمستشفى جامعة …
أكمل القراءة »تأثير الأحداث السلبية على وظائف الدماغ: دراسة هولندية جديدة تكشف النقاب
أخبار بلا حدود- توصلت دراسة هولندية جديدة إلى أن الأحداث …
أكمل القراءة »كيفية تناول الفواكه بشكل صحي: تجنب الأخطاء الشائعة
أخبار بلا حدود- إن الحرص على تناول مجموعة متنوعة من …
أكمل القراءة »تجنب تناول المكسرات والأطعمة الحارة على معدة فارغة: نصائح غذائية مهمة
أخبار بلا حدود- يلجأ كثير من الأشخاص إلى تناول أطعمتهم …
أكمل القراءة »ارتباطات وراثية بين متلازمة القولون العصبي والصحة العقلية: دراسة تكشف عن تفاصيل جديدة
أخبار بلا حدود- كشفت دراسة جديدة أن هناك ارتباطات وراثية …
أكمل القراءة »تخفيف إجهاد العين الرقمي: قاعدة 20-20-20 تثبت فعاليتها
أخبار بلا حدود- تشير التقديرات إلى أن ما لا يقل …
أكمل القراءة »كيفية الاستمتاع بفوائد القهوة دون التأثير على صحتك: نصائح مهمة
أخبار بلا حدود- تعد القهوة اليوم أحد أكثر المشروبات استهلاكًا …
أكمل القراءة »عادات خاطئة يمكن أن تؤثر سلبًا على صحة قلبك: كيف تحمي قلبك بسهولة؟
أخبار بلا حدود- إن القلب من أهم الأعضاء الحيوية الموجودة …
أكمل القراءة »نصائح مهمة للحفاظ على صحة شعرك خلال فصل الصيف
أخبار بلا حدود- يعاني العديد من الأشخاص من تساقط الشعر …
أكمل القراءة »تأثير القيلولة على صحة الدماغ والصحة المعرفية: الدراسات تكشف الفوائد المحتملة
أخبار بلا حدود- كشفت دراسة أجرتها كلية لندن الجامعية ، …
أكمل القراءة »المشي لإنقاص الوزن: الأداة الذكية لحساب السعرات الحرارية المحروقة والنصائح للبدء
أخبار بلا حدود- يعد المشي لإنقاص الوزن خيارًا رائعًا، خاصة …
أكمل القراءة »12 عنصرًا طبيعيًا لتقليل حرارة الجسم في الأيام الحارة
أخبار بلا حدود- تستنزف الأيام الحارة والرطبة في الغالب الطاقة …
أكمل القراءة »عادات الصباح الغير صحية: 3 أشياء تجنبها عند الاستيقاظ للحفاظ على صحة الأسنان
أخبار بلا حدود- يقوم الكثير من الأشخاص بعادات غير صحية …
أكمل القراءة »فوائد البرقوق الصحية: مصدر قوة للفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة
أخبار بلا حدود- البرقوق من الفواكه التي تحتوي على مجموعة …
أكمل القراءة »ممارسة الرياضة على معدة فارغة: فوائد ومخاطر تحتاج إلى معرفتها
أخبار بلا حدود- يعد ممارسة التمرين بانتظام أمرًا رائعًا للصحة. …
أكمل القراءة »زيت الصبار الطبيعي: 5 فوائد مذهلة لصحة وجمال البشرة تكشف عنها مصادر طبية
أخبار بلا حدود- يعتبر زيت الصبار من الزيوت الطبيعية التي …
أكمل القراءة »7 نصائح بسيطة للحفاظ على التركيز وزيادة الإنتاجية طوال اليوم
أخبار بلا حدود- يعاني البعض من أيام يصعب فيها الحفاظ …
أكمل القراءة »تأثير شاشات الهواتف على نمو الأطفال: دراسة تحذر من التأخر وتشجع على التواصل الوجهي
أخبار بلا حدود- حذرت دراسة جديدة نشرت يوم الاثنين في …
أكمل القراءة »زيت الزيتون على الريق: فوائد صحية مذهلة تستحق التفكير
أخبار بلا حدود- يعتبر زيت الزيتون من الأغذية الصحية التي …
أكمل القراءة »أربعة طرق طبيعية لتبييض الأسنان بدلاً من مواد التبييض الكيميائية
أخبار بلا حدود- يعتبر التنظيف المنتظم بالفرشاة وسيلة هامة للحفاظ …
أكمل القراءة »